Adakale Coaching
Hızlı Dönüşüm Paketi

Hızlı Dönüşüm Paketi

4.000 ₺ / 1 aylık

  • Kişiye özel antrenman programı (salon/ev uyumlu, hedef bazlı)
  • Kişiye özel beslenme planı (kas gelişimi, yağ yakımı, recomposition)
  • Mobilite rutini (antrenman verimini artırmak için)
  • Haftalık form kontrolü (fotoğraf/video değerlendirme)
  • Antrenman revizesi (gelişim durumuna göre güncelleme)
  • Hareket hatası düzeltme (video üzerinden teknik analiz)
  • Supplement önerileri (hedefe göre, isteğe bağlı)
  • 7/24 Whatsapp iletişim (yazılı destek + soru-cevap)
Satın Al
12 Haftalık Hızlı dönüşüm paketi

12 Haftalık Hızlı dönüşüm paketi

12.000 ₺ 8.000 ₺ / 3 aylık

  • Kişiye özel antrenman programı (salon/ev uyumlu, hedef bazlı)
  • Kişiye özel beslenme planı (kas gelişimi, yağ yakımı, recomposition)
  • Mobilite rutini (antrenman verimini artırmak için)
  • Haftalık form kontrolü (fotoğraf/video değerlendirme)
  • Antrenman revizesi (gelişim durumuna göre güncelleme)
  • Hareket hatası düzeltme (video üzerinden teknik analiz)
  • Supplement önerileri (hedefe göre, isteğe bağlı)
  • 7/24 Whatsapp iletişim (yazılı destek + soru-cevap)
Satın Al
İleri Seviye Koçluk Yarışma Hazırlığı

İleri Seviye Koçluk Yarışma Hazırlığı

5.000 ₺

  • Kişiye özel antrenman programı (salon/ev uyumlu, hedef bazlı)
  • Mobilite rutini (antrenman verimini artırmak için)
  • Kişiye özel beslenme planı (kas gelişimi, yağ yakımı, recomposition)
  • Haftalık form kontrolü (fotoğraf/video değerlendirme)
  • 7/24 Whatsapp üzerinden görüşme Canlı görüşme imkânı &  (aylık check-in)
  • Cycle,Mct&Pct planlaması  (isteğe bağlı)
  • Detaylı kan testi analizi
  • Supplement önerileri (hedefe göre isteğe bağlı)
  • Antrenman revizesi (gelişim durumuna göre güncelleme)
 
SATIN AL
3 Aylık İleri Seviye Koçluk Yarışma

3 Aylık İleri Seviye Koçluk Yarışma

15.000 ₺ 10.000 ₺

  • Kişiye özel antrenman programı (salon/ev uyumlu, hedef bazlı)
  • Mobilite rutini (antrenman verimini artırmak için)
  • Kişiye özel beslenme planı (kas gelişimi, yağ yakımı, recomposition)
  • Haftalık form kontrolü (fotoğraf/video değerlendirme)
  • 7/24 Whatsapp üzerinden görüşme Canlı görüşme imkânı &  (aylık check-in)
  • Cycle,Mct&Pct planlaması  (isteğe bağlı)
  • Detaylı kan testi analizi
  • Supplement önerileri (hedefe göre isteğe bağlı)
  • Antrenman revizesi (gelişim durumuna göre güncelleme)
 
SATIN AL